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半月板受傷有一年多了,如何能治療好啊?
指導建議:你可以試試簡單的物理療法:食用鹽一斤炒熱炒干,加入姜絲50克,用棉布包好,熱熨患部,會有不錯的效果。另一種辦法是用熱淡鹽水泡患部,浸泡20分鐘,有利于消除組織細胞的電位問題。癥狀減輕后,盡早活動,鍛煉股四頭肌,恢復膝關節功能。反復復發的手術治療。
2025-03-29 13:11:46 -
后腰左側疼痛怎么回事?
后腰左側疼痛可能是由于您長時間坐著,局部肌肉發生勞損造成的;其次考慮是患有腰椎間盤突出導致。同時懷疑是患有腎部結石引起。建議:您可以到當地醫院的普外科就醫檢查。
2025-03-29 13:11:32 -
右腿外側酸痛是怎么回事?
右腿外側酸痛可能是因為過度勞累或者是運動姿勢不對導致了腿部的肌肉拉傷,也可能是進行了大量的高強度運動,產生了大量的乳酸導致肌肉酸痛,還有可能是有腰椎間盤突出癥或者是梨狀肌綜合征等導致了疼痛。
2025-03-29 13:11:32 -
腰肌勞塤最佳鍛煉方法有哪些?
腰肌勞損最佳鍛煉的方法是游泳活動,因為游泳是全身肌肉協調的運動,并且在游泳的過程中,腰部的椎體不受力,并且肌肉處于放松狀態。也可以采取俯臥保健法,患者采取俯臥位,將雙上肢反方向放在背部,然后用力的將頭、胸、雙腿用力抬起離開床面,堅持鍛煉,會有所好轉。
2025-03-29 13:11:30 -
女性膝蓋酸痛是缺鈣嗎?
女性膝蓋疼痛不單純是因為缺鈣導致。如果是發生于生長發育期的女性,多是由于缺鈣導致。對于成年人出現膝蓋疼痛,多是由于膝蓋部位的勞損,損傷,退變引起。在出現膝蓋疼痛以后,最好行膝關節部位的磁共振檢查,主要看什么原因導致的疼痛。特別是成年人,一定要查明病因,并且針對病因系統的進行治療。在疼痛期間一定要避免反復的蹲起,做跑跳的活動,以免導致膝蓋疼痛加重。
2025-03-29 13:11:30