-
擅長(zhǎng)：高血壓，糖尿病，骨質(zhì)疏松等疾病。
向 Ta 提問(wèn)
-
吃避孕藥發(fā)胖怎么恢復(fù)？
避孕藥是一種畄體激素，個(gè)別患者服藥以后食欲亢進(jìn)，體內(nèi)合成代謝增加，體重增加。避孕藥中的雌激素，引起鈉水儲(chǔ)留，也是口服避孕藥，導(dǎo)致體重增加的原因之一。一般患者停藥以后。慢慢的食量減少。半年以后，體重也能夠恢復(fù)到原先服藥之前的體重。個(gè)別患者有個(gè)體異，恢復(fù)的慢一些，應(yīng)該從飲食上調(diào)整，適當(dāng)?shù)目刂七M(jìn)食量，也能讓體重慢慢的恢復(fù)正常范圍。平時(shí)盡量少吃，不要吃高脂肪高熱量的食物。如果想要控制體重，還要平時(shí)多鍛煉身體。
2025-03-29 12:47:19 -
健身的好處是什么？
長(zhǎng)期堅(jiān)持健身能有效的提高性功能，每周進(jìn)行四次左右的健身運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、快走、游泳之類的運(yùn)動(dòng)可以將成年男性出現(xiàn)陽(yáng)痿的幾率變低。其次可以使皮膚好轉(zhuǎn)，健身的過(guò)程當(dāng)中會(huì)出現(xiàn)大量流汗的現(xiàn)象，排除汗液會(huì)使皮膚出現(xiàn)有光澤、光滑的變化。
2025-03-29 12:47:19 -
免疫球蛋白低下怎么辦？
免疫球蛋白低下，說(shuō)明機(jī)體的免疫力下降，容易導(dǎo)致疾病的發(fā)生。平時(shí)應(yīng)該加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力；還應(yīng)該保證飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃新鮮的蔬菜水果，如蘋果、葡萄、菠蘿、獼猴桃、香蕉、青菜、西蘭花等；增強(qiáng)身體的免疫力。
2025-03-29 12:08:21 -
晚上睡覺(jué)感覺(jué)腿酸脹？
晚上睡覺(jué)感覺(jué)腿酸脹，可能是由于運(yùn)動(dòng)量過(guò)大、肌肉勞損造成的；還有可能是體內(nèi)缺鈣造成的。平時(shí)應(yīng)該注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)；還應(yīng)該對(duì)腿部進(jìn)行按摩、熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解酸疼；平時(shí)多吃富含鈣質(zhì)的食物，保證飲食營(yíng)養(yǎng)均衡。
2025-03-29 12:08:21 -
宿醉后第二天怎么緩解？
您可使用溫水浸泡過(guò)的毛巾，擰干后敷于頭部，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解頭痛癥狀；還可以適當(dāng)?shù)娘嬘梅涿鬯?，或者番茄汁，促使胃部的酒精得到分解，從而改善胃部的不適癥狀。同時(shí)，也可以適當(dāng)?shù)氖褂脿€面條、米稀等易消化的食物。
2025-03-29 12:08:21
