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陽氣怎么補？問

43歲2025年03月29日 12:39:33
病情描述：

陽氣怎么補？

醫生回答(2) 答
  • 宋春俠
    宋春俠副主任醫師

    承德醫學院附屬醫院 向他提問

    如果說您是存在陽虛的情況，應該遵醫囑服用黨參、當歸、黃芪、茯苓、肉叢蓉、巴戟天等中藥來調理身體。同時還要做好局部的保暖，晚上可以用熱水泡腳促進血液循環，祛除體內的寒氣。

  • 韓玉珍
    韓玉珍主任醫師

    錫林郭勒盟蒙醫醫院 向他提問

    陽氣不足對身體的影響很大，也特別容易生病，要注意合理的補充陽氣，在平時可以多曬曬太陽，也可以使用藥物進行調理，日常的生活當中要調整好自己的心情，也應該加強體育鍛煉，另外，還要注意日常的飲食調理，多吃一些新鮮的蔬菜，如：菠菜、韭菜、紅棗等。

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