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黃芪減肥功效怎么樣？
你好，黃芪是沒有減肥功效的，但黃芪能給予身體一些正氣并加強新陳代謝功能，是推動減肥的好幫手。健康的減肥方法應以運動減肥和控制飲食為主.不建議藥物減肥。合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,適當進行有氧鍛煉，如慢跑，快走等，建立健康的生活方式，保證足夠的睡眠，長期堅持會有減肥效果的。
2025-03-29 13:57:22 -
血脂高能吃花生么？
高脂血癥的患者不建議吃花生，花生富含油脂，它主要提供的是植物性的脂肪。血脂增高的患者，一般建議食用油應該以植物油為主，而且也限制了量的攝入，一般每人每日用量以25~30克為宜。所以進食花生、核桃、瓜子等這些堅果類的食物，非常容易使全天攝入的植物油嚴重超標。當然植物油不能過多地攝入，動物脂肪就更加不能過多攝入，主要是像豬油、肥肉這些食物要嚴格限制。
2025-03-29 13:56:37 -
高血脂可以吃雞蛋嗎？
高血脂從飲食治療來說，它有這樣幾個要點，一個是高血脂的病人，如果是個胖人，因為胖的人多見血脂高，所以如果胖就要低脂飲食。同時還有高血脂里面，其中有一類是膽固醇高，我們專業的說法叫高膽固醇血癥，它是高血脂的一種，對于這類的病人，在飲食中是要限制膽固醇的攝入量的。那飲食中的膽固醇一般的來源就是動物內臟，也包括了海鮮，還有一類就是雞蛋，也包括了蛋黃，每個雞蛋的蛋黃，它含的膽固醇的量大約是在270毫克，對于高血脂的病人，我們要求每天膽固醇的攝入量絕對不能超過三百毫克，如果是病情比較重，嚴格控制，每天的標準是要200毫克。那如果每天的膽固醇的攝入量，我們按照比較寬松的攝入量300毫克來算，那一個雞蛋的量就270已經接近，再加上其他的食物就已經超量，所以對于高血脂的病人，膽固醇的量要限制，對雞蛋也要限制，蛋黃一定不能超過半個，或者是直接把蛋黃去掉吃蛋清，這樣比較穩妥一些。
2025-03-29 13:55:29 -
糖尿病可以吃西洋參嗎？
糖尿病患者可以吃少量的西洋參，西洋參具有補中益氣，增加機體抵抗力的作用，但是西洋參每天最好不要超過10克，禁食過多的西洋參溶于產熱量增高患者就會出現上火的現象。糖尿病患者吃西洋參期間，建議嚴格控制飲食，適當的運動，另外多飲水，監測血糖變化。
2025-03-29 13:53:48 -
低血糖患者飲食注意什么？低血糖的癥狀很嚴重嗎？
很多的糖尿病患者會出現低血糖的癥狀，其實低血糖比高血糖的危害更大。低血糖持續時間超過六小時左右就會給大腦造成嚴重的損傷，即使血糖恢復正常以后也會經常出現癡呆等并發癥。所以低血糖的預防和治療是相當重要的，特別是老年人一定要注重低血糖的防范措施。
2025-03-29 13:53:37
