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有沒有瘦小腿的方法？
推薦幾個技巧巧瘦腿1、多快走，多縱跳，多抬腿；少坐，少站，少蹲。這樣可以防止下肢血液循環不暢，讓腿部看起來腫腫的。?2、在每一個可能的時候踮腳，例如等車時、上樓梯時、工作間隙時等等。長期下來會發現不但小腿變得修長，連腳踝也格外纖細。?3、不蹺二郎腿--這會嚴重影響腿部線條。4、少熬夜。睡眠不足會令身體的新陳代謝減慢，體內的毒素和多余廢物難以排出體外，從而腿部出現水腫肥胖的現象。5、注意飲食。多吃香蕉、大豆、菠菜、紫菜等含鉀的食物，幫助把多余的水分排出體外；少吃含糖分、鹽
2025-03-29 12:02:14 -
運動降血糖？
2型高血糖是可以通過飲食以及運動進行控制降血糖，若是因為遺傳等原因導致的糖尿病需要使用降糖藥物進行控制。建議：平時應該控制高糖食物的攝入量，多運動，并且控制體重。
2025-03-29 12:02:12 -
手腳無力身體發軟心慌？
我需要詳細了解病情才能給出解答,請問具體有什么不舒服的嗎?。有什么基礎疾。病。建議做個血糖血壓監測。考慮低血壓，低血糖。沒有。睡了一覺，好多了。可能是你太累了。可能是累了，這兩天修拖拉機，有點累。那就多休息。建議低鹽低脂清淡飲食，多吃蔬菜和水果，避免辛辣刺激性的食物。不要吸煙喝酒熬夜。好的
2025-03-29 12:02:11 -
男孩長胡子了還長高嗎？
身高主要是由于身體的生長激素以及其他因素調節，而長胡子是第二性征發育的表現，長胡子與身高沒有直接聯系。建議：目前身體發育階段，需要增加休息時間，保持營養的均衡。
2025-03-29 12:02:10 -
天天喝飲料會得什么病？
飲料大多含糖量比較高，而且其中還含有防腐劑、香精，容易導致人體免疫力下降、發胖。如果經常飲用碳酸飲料，還會對牙齒造成損傷，碳酸對人體內鈣會有破壞性，長期飲用碳酸飲料，會有缺鈣的情況出現，對胃腸道也有一定的刺激性。
2025-03-29 11:58:27
