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擅長(zhǎng):糖尿病、肥胖、甲狀腺疾病、痛風(fēng)以及垂體,腎上腺等內(nèi)分泌代謝疾病的治療。
向 Ta 提問(wèn)
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不吃米飯只吃菜能瘦嗎?
米飯是高碳水食物,熱量比較高,而蔬菜是低熱量,并且不屬于碳水類食物,所以不吃米飯只吃菜能瘦的。但是這是一種不健康的減肥方法,是不提倡的。建議養(yǎng)成合理的飲食習(xí)慣,再適當(dāng)?shù)淖鲂w育運(yùn)動(dòng)減肥。
2025-03-29 14:03:03 -
糖尿病人吃什么油最好?
糖尿病患者不能進(jìn)食高糖分以及高脂肪的食物,所以患者不能食用動(dòng)物油,否則不利于血糖的控制。患者平時(shí)可以食用一些植物油,例如菜籽油、大豆油、花生油以及橄欖油等,一般不會(huì)對(duì)血糖造成不好的影響。
2025-03-29 14:02:03 -
糖尿病能喝小米粥嗎?
糖尿病患者可以少量喝小米粥,單影注意控制食用量,因?yàn)槊字鄬儆诒容^好消化與吸收的食物,升糖指數(shù)較高,進(jìn)食之后容易導(dǎo)致血糖快速上升。如果血糖控制不理想,患者最好不要喝粥,日常多吃粗糧。
2025-03-29 14:01:37 -
女性患了甲減有什么癥狀?
女性患了甲減比較容易怕冷,皮膚干燥,肢體腫大,還會(huì)出現(xiàn)嗜睡、便秘、精神面貌差、記憶力減退、全身乏力等癥狀。患有甲減的患者,可以遵醫(yī)囑使用甲狀腺制劑治療,平時(shí)定期復(fù)查甲狀腺。
2025-03-29 13:59:46 -
糖尿病可以吃面包嗎?
糖尿病人可以吃不含糖的全麥面包,市面上的面包一般都有添加糖分和奶酪。全麥面包中含有多種維生素、礦物質(zhì)以及纖維素等營(yíng)養(yǎng),糖尿病人以全麥面包作為早餐是一種非常健康的飲食。
2025-03-29 13:59:46