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擅長：糖尿病，甲狀腺疾病。
向 Ta 提問
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糖尿病能吃水果嗎？
糖尿病吃水果是有前提條件的，這個(gè)前提條件就是血糖要達(dá)標(biāo)。糖尿病吃水果是有前提條件的，這個(gè)前提條件就是血糖要達(dá)標(biāo)。我們說吃水果一般是在兩餐之間作為一種加餐來選用，所以糖尿病患者要看餐后兩小時(shí)的血糖是否達(dá)到了目標(biāo)值。所謂的目標(biāo)值其實(shí)又因人而異，比如說對(duì)生長發(fā)育期的青少年兒童，還有老年朋友，目標(biāo)就相對(duì)放的寬一些，當(dāng)餐后兩小時(shí)的血糖在10以下的時(shí)候，就認(rèn)為可以吃水果。對(duì)一般的成人糖尿病，餐后兩小時(shí)的血糖一定要控制在8以下，才能夠選擇水果。那選擇水果的時(shí)候是有講究的，建議可以選擇一些相對(duì)含糖量低的水果，如柚子、油桃、紅櫻桃、中華獼猴桃。禁忌選擇熱帶的、特產(chǎn)的、進(jìn)口的高糖的水果。糖尿病血糖控制達(dá)標(biāo)以后，剛剛開始來嘗試吃水果，一定要從少量開始吃。一天推薦是100～200克的水果，第一次吃大約就是吃50～100克。在吃水果以后兩小時(shí)，也就下一餐的餐前要再測一次血糖，看看血糖是不是又回到了目標(biāo)值的范圍內(nèi)，如果說回到了，就說對(duì)這種水果的調(diào)節(jié)代謝能力還是好的，這種水果是安全的。如果血糖持續(xù)沒有降下來，那就說明對(duì)水果的代謝還有問題，要謹(jǐn)慎的選擇。
2025-03-29 13:41:20 -
糖尿病的飲食是什么？
糖尿病患者在生活當(dāng)中一定要搞清楚自己的日常飲食禁忌，只有這樣才可以嚴(yán)格控制自己體內(nèi)的血糖數(shù)值。建議患者在治療期間最好少吃鹽、少攝入糖分以及脂肪，只有這樣才能夠讓自己的身體早日康復(fù)，因?yàn)檫@些物質(zhì)的攝入均會(huì)導(dǎo)致大家的病情加重。
2025-03-29 13:40:42 -
血糖高能喝豆?jié){嗎？
糖尿病是常見的一種疾病，最基本的一種干預(yù)措施是生活方式干預(yù)，是所有治療的基石。生活方式干預(yù)包括飲食控制和運(yùn)動(dòng)兩方面。飲食的控制當(dāng)中，非常關(guān)鍵的是關(guān)注碳水化合物的攝入量。如攝入過多，可能會(huì)影響到血糖的控制。因此在制定食譜和選擇食物時(shí)，需要看熱量。對(duì)于糖尿病患者來說，除了一日三餐之外，其它食物搭配可以多種多樣。對(duì)于糖尿病患者，豆?jié){、牛奶的攝入主要是看其對(duì)于血糖是否有影響，在喝這些飲品時(shí)不額外的增加糖，就可以作為平時(shí)的飲食攝入，并不受到很多限制。但對(duì)于存在嚴(yán)重的糖尿病腎病的患者，攝入豆?jié){類食品時(shí)需要注意。對(duì)大部分糖尿病患者來說，可以喝豆?jié){。
2025-03-29 13:40:42 -
葡萄糖檢查是血糖嗎？血糖高吃什么？
糖尿病最直接的癥狀是血糖升高，在進(jìn)行血液檢查時(shí)，葡萄糖檢查就是血糖。空腹血糖的正常范圍值是3.89到6.1。如果超過，要引起重視，可通過飲食來進(jìn)行調(diào)理，比如苦瓜、九葉藍(lán)、洋蔥，飲食控制不好，就要服用降血糖藥物。
2025-03-29 13:40:41 -
測尿酸需要空腹嗎？可以喝水嗎？
如果檢查血尿酸的水平，最好是空腹，以免不合理的飲食對(duì)尿酸水平造成影響，可以適當(dāng)?shù)暮人８吣蛩嵫Y原因比較多，主要是飲食、運(yùn)動(dòng)和生活方式不合理所導(dǎo)致。所以高尿酸血癥的人都應(yīng)該采取控制飲食和預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作等綜合措施。飲食方面一定要避免動(dòng)物內(nèi)臟、肉湯、海鮮、紫菜、黃豆等高嘌呤的食物，要戒煙戒酒，不要過度疲勞，不要酗酒、不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。同時(shí)要配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，穿鞋要舒適，預(yù)防關(guān)節(jié)的損傷。
2025-03-29 13:40:41
