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擅長：對于老年期精神分裂癥、老年期抑郁癥、情感性障礙及各種器質(zhì)性精神障礙等老年精神科的常見病、多發(fā)病及各種疑難雜癥均有豐富的臨床診療經(jīng)驗(yàn)。
向 Ta 提問
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家長用孩子成績相互攀比對嗎
攀比是人類的共同現(xiàn)象，孩子與孩子之間的攀比，家長與家長的攀比，這是自然現(xiàn)象，這不能說不對。每一個人對自我的認(rèn)識都是來自于他人，你怎么認(rèn)識你自己的?一定是跟他人去比較比出來的。所以攀比從某種程度上來說是一個正常的現(xiàn)象，不能說不對。但是為什么咱們有些家長在去評價孩子的時候，這個攀比會造成一個副作用?主要的原因是我們這個在中國的文化當(dāng)中，中國人有一種思想，就是老用孩子的成績來展現(xiàn)自己的人生價值、來去判斷自己還是不是有優(yōu)越感、我是不是成功了。他就特別容易讓孩子得到一個好成績，來去反映出自身的價值。所以我們成年人，快40歲左右的人一到單位，你家孩子學(xué)習(xí)成績怎么樣。來從孩子的學(xué)習(xí)成績當(dāng)中去感受到自身的價值，所以這樣通過孩子學(xué)習(xí)成績的攀比來去展現(xiàn)自己的價值，這個對孩子來說是不公平的。而且過度的攀比，我們剛才說攀比并不全是不對的，過度的攀比對孩子的成績，在心理的影響的副作用要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于他這種起的好作用。為什么要這么去說呢?我們說比，如果在正常的情況下，你要和你同樣的人去比。這種互相的比較對你的成長具有促進(jìn)用，但是我們大多數(shù)的家長的攀比，都是跟一個特例去比較，或者說是跟一個更好的去比較?？傄歉粋€最好的去比較，那讓孩子感覺到他在劣勢，跟他樹立一個標(biāo)桿讓孩子繼續(xù)去努力。但是每一個人的情況是不一樣的，當(dāng)你給他樹立很多好的標(biāo)桿，或者說用一個特例去比較的時候，你會得到一個錯誤的結(jié)論：我的孩子成績是不好的。那么比來比去，你的孩子就永遠(yuǎn)沒有成就感，永遠(yuǎn)沒有成就感，就容易導(dǎo)致一種自卑。
2025-03-28 09:31:13 -
考生考試前焦慮怎么辦
考試焦慮有幾個方面的原因：第一個原因跟孩子的素質(zhì)有關(guān)系。有些孩子遇到緊張的環(huán)境了，他都特別容易焦慮。我們把這種人叫具有焦慮素質(zhì)的人格特征的孩子，這是一方面;第二個，焦慮是由于環(huán)境壓力造成的;第三個，是由于某些特殊因素造成的。比如這個孩子平時的學(xué)習(xí)成績還可以，但是突然由于某種原因也好，或者某種外界來自內(nèi)在的因素，還是外在的因素，導(dǎo)致偶然一次考試成績不理想了。那么突然他就感覺到下一次我會不會還會再出現(xiàn)問題呢?中國有一句話叫“一朝被蛇咬，十年怕井繩”，那么他就容易在下一次的考試當(dāng)中容易產(chǎn)生焦慮。最后一個還是跟我們剛才提到的問題類似，這些孩子對自己的期待不符合自己的實(shí)際可能，老想著我下一次考試一定要比這一次更好。但是我們的教育規(guī)則告訴我們，我們每一個人的學(xué)習(xí)成績都有一個相對的穩(wěn)定性。你是一個什么樣檔次的孩子，可能在你的整個學(xué)習(xí)生涯當(dāng)中都是一個什么樣檔次的孩子。比如你是一個中等生，你可能就永遠(yuǎn)是中等生。 但是很多的家長不這么認(rèn)為，我們孩子中等生那不行，下一次應(yīng)該考到前幾名去。那么超越了實(shí)際的可能，當(dāng)他超越實(shí)際可能的時候，考試之前就容易產(chǎn)生考試的焦慮，這是一個方面的問題;再有一個問題就是有些容易考試焦慮的孩子，在考試之前他容易出現(xiàn)生理上的反映，生理上的反映最多的就是一種消化道的反映，考試期間特別緊張的時候就特別想去廁所，甚至有個別的人還會拉肚子。咱們把這個叫反應(yīng)性的腸炎，當(dāng)有這種不適的癥狀的時候，他考試更容易出現(xiàn)緊張。所以家長和孩子在遇到這樣的問題，不妨在下面問題稍微的注意一下：第一個，在考試之前，尤其是重大考試之前，不要盲目的給孩子一些所謂的營養(yǎng)補(bǔ)品。平時什么樣的飲食結(jié)構(gòu)，就應(yīng)該什么樣的飲食結(jié)構(gòu);不要在短時間之內(nèi)改變已有的學(xué)習(xí)習(xí)慣，比如說孩子是一種夜鶯型的，或者孩子是一種早起型的，千萬不要在短時間內(nèi)改變已有的習(xí)慣。 如果改變的話特別容易出現(xiàn)短暫的，咱們把它叫做生物節(jié)律的紊亂;再下一個就是考試之前，到考場也好或者是考試之前，不要給自己留的時間太富裕。太富裕以后有些孩子就怕自己考試過程當(dāng)中出現(xiàn)焦慮，那不行我就提前去，我提前去做充分的準(zhǔn)備，趕緊到考場了，這樣容易產(chǎn)生一個叫期待性焦慮。還有一些孩子怕焦慮不敢去，掐著點(diǎn)去也是不對的，所以在進(jìn)入考場之前有一個合理的安排。當(dāng)你真正的進(jìn)入考場以后，還是產(chǎn)生了焦慮的時候怎么辦?這個時候我們采取一個策略，先把那些會的題先做下來，當(dāng)你會的題做下越多以后你會自己建立一個自信，自信會緩解一些焦慮。 但是還有一些個別的學(xué)生盡管這么做了，還是特別的焦慮，那怎么辦呢?這時候不妨先暫時放下筆，暫時把卷子先合上，先合上眼，深深的吸氣，學(xué)會自我放松，做一個短暫的訓(xùn)練。這個時間不宜太長，因?yàn)楫吘惯€要考試，用那么兩三分鐘再去看，這樣考試焦慮的問題可能會大大的緩解。
2025-03-28 09:31:13 -
年輕人恐婚怎么辦
恐婚，光談戀愛不結(jié)婚，現(xiàn)在現(xiàn)象特別的多。第一個，對生活缺乏勇氣。第二個，對自己的未來生活不負(fù)責(zé)任，對自己更加不負(fù)責(zé)任，尤其是女性，肯定不負(fù)責(zé)任。因?yàn)檎剳賽鄹Y(jié)婚是兩個概念，不管它們之間的實(shí)質(zhì)生活一模一樣，可能都在同居，就差一個結(jié)婚證。你不要小看這個結(jié)婚證，不結(jié)婚與結(jié)婚不是一個概念，如果你不結(jié)婚，雙方就僅僅是一種姘居、互相滿足性欲的一種兩性關(guān)系，而沒有互相的責(zé)任。但是一旦結(jié)婚，就得有一種責(zé)任感，你會把一個人的命運(yùn)綁在另一人身上。那么如果這個人沒有勇氣去負(fù)責(zé)任的話，那么他就不敢結(jié)婚，不敢結(jié)婚，他們倆之間這種互相的權(quán)利的契約關(guān)系就形成不了。形成不了，那么都感覺上比較輕松，但是一旦大難臨頭的時候，更容易各自飛，誰來為你負(fù)責(zé)任?婚姻不僅僅是雙方生理需求的一種滿足，而是培養(yǎng)自己對婚姻的一種忠誠的這種過程，對婚姻的忠誠必須得結(jié)婚，你才能夠有忠誠的培養(yǎng)。如果你只談戀而不結(jié)婚，就不可能談到對婚姻的忠誠度，一個人如果沒有婚姻的忠誠，那么將來雙方遇到麻煩、或者困難需要幫助的時候，你就不可能義無反顧的、或者說沒有任何前提條件的提供幫助，這不可能的事情。所以不管男人也好、女人也好，都應(yīng)該在你最佳的年齡結(jié)婚，如果你想談戀愛，一定要結(jié)婚。
2025-03-28 09:31:13 -
女人結(jié)婚后對性生活感到恐懼怎么辦
性生活的恐懼就是因?yàn)樾詣e差異的原因造成的，女人的性生活因?yàn)樵缙诘男陨罡腥说男陨钕鄬碚f差異比較大，一個是啟動比較慢，再一個，性快感不強(qiáng)烈，再一個，因?yàn)樾陨斫Y(jié)構(gòu)上的差異，比如說體質(zhì)比較弱，體質(zhì)比較弱的人，她這種快感的體驗(yàn)程度就比較差一點(diǎn)，所以他就不愿意有更多的性生活。另外一個，還有一種情況下是男人在這種性生活當(dāng)中，這種性暴力的傾向性，所以女人也更不愿意體驗(yàn)，那么就使有些部分的女人不愿意有這種性生活。但是畢竟性生活是夫妻生活當(dāng)中非常重要的一個東西，夫妻生活不可能沒有性生活，沒有純粹的愛情，所以性生活必須得把它解決好。那么對于有些女性來說，因?yàn)榻Y(jié)婚了，既然你決定跟這個人結(jié)婚了，那么性生活就是你夫妻生活非常重要的一部分，要把它當(dāng)做一個重頭戲去演，那么要積極的配合，我們要在性生活當(dāng)中找到一種快感或者是一種快樂。一開始的時候可能女同志啟動比較慢一些，那么這時候夫妻之間要有一個交流，讓男人不要過急，因?yàn)檫^急以后女人還沒有產(chǎn)生性快感男人就結(jié)束了，女人可能對性生活特別的厭倦，因?yàn)橐粋€人的行為，你愿不愿意從事這個行為關(guān)鍵要看這個行為給自己帶不帶來快感。男人的性生活，射精以后一下產(chǎn)生強(qiáng)烈的性快感，但是女人根本就沒有這種感覺，那么我下次我來時候，就你快感了，我不舒服，那我憑什么跟你參與這種活動，所以男人這個性快感就是來的快去的也快，迅速進(jìn)入一個不應(yīng)期，但是女人啟動比較緩慢，一旦持續(xù)的時候有一個持續(xù)的叫平臺期，持續(xù)的時間比較強(qiáng)，但是強(qiáng)度不如男人那么強(qiáng)烈，但是持續(xù)的時間比男人要長一些，所以很多的這種性生活的不和諧或者不協(xié)調(diào)主要的就是它不同步造成的。再有一個，性生活女人不同步主要的是男人在這種性行為過程當(dāng)中男人是直接切入主題，上床以后一下把這事就辦了，女人還沒有進(jìn)入角色男人就過去了，進(jìn)入不應(yīng)期了，那么女人就感覺到我這兒還沒感覺，所以她就不愿意干這種工作了。那么怎么辦呢?所以男人要了解女人的這種性心理反映的特點(diǎn)，那么要努力的控制一些，要延遲一些，也就是在性生活前面這個序曲，對序曲的演練成功與否對女人性生活的質(zhì)量是至關(guān)重要的。她的序曲比較長，所以男人幾乎沒有什么序曲，所以之前的這種浪漫，這種情調(diào)，對女人是至關(guān)重要的。
2025-03-28 09:31:13 -
女人如何面對家庭暴力
家庭矛盾的升級版就是暴力，首先暴力當(dāng)中往往受傷害的都是女人。最關(guān)鍵的時候，女人在這種家庭暴力的過程當(dāng)中，最關(guān)鍵的是第一次的發(fā)生是至關(guān)重要的，如果你在家庭暴力當(dāng)中第一次發(fā)生，你容忍了或者包容了，那么可能下次就有第二次，有了第二次就有第三次，那么有些男人呢，就有暴力的傾向性。那么如果你在第一次第二次的時候，形成這一種模式的時候，下次再有類似的現(xiàn)象，他就還會用暴力的方式來去解決。第二個告訴他我不能夠容忍，第一次動手是動不過你的，但千萬保護(hù)好自己，不要讓自己受到更大的傷害，如果你繼續(xù)對著干的話，可能受到傷害，可能是更多的是女人。但是你一定要告訴對方我不能夠容忍，一定要把第一次徹底解決好，那么以后第二次不能夠發(fā)生，前三次你把它解決好了，最后這一生你就會度過，但是如果你前三次做不好，以后就很難改變。
2025-03-28 09:31:13
