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擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)：癲癇、頭暈、頭痛等發(fā)作性疾病的診治。
向 Ta 提問(wèn)
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睡不著是什么原因？
睡不著可能因?yàn)樗斑^(guò)度緊張、焦慮引起大腦神經(jīng)興奮，從而影響睡眠，也有可能因?yàn)樗帮嬘每Х取獠璧群写碳こ煞值娘嬈罚灿锌赡芘c焦慮癥、抑郁癥等疾病有關(guān)，失眠嚴(yán)重的患者可以遵醫(yī)囑服用安眠藥物。
2025-03-29 12:07:20 -
很困卻睡不著怎么回事？
像你這種屬于是失眠的癥狀了，一般在這個(gè)時(shí)候你可以在睡前使用熱水泡腳，能舒緩放松神經(jīng)，助眠的效果比較好，或者可以喝一杯牛奶。如果做這種調(diào)理方法不好，就有必要就醫(yī)治療，根據(jù)醫(yī)囑口服營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)以及安神類的藥物處理。
2025-03-29 12:07:05 -
半面臉疼怎么回事？
半邊臉痛主要考慮是由于外傷、腮腺炎、口腔疾患、淋巴結(jié)炎以及三叉神經(jīng)痛等癥狀導(dǎo)致的。建議：及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查，根據(jù)病因進(jìn)行針對(duì)性治療；平時(shí)要注意休息，保持充足的睡眠；適當(dāng)?shù)膮⒓舆\(yùn)動(dòng)。
2025-03-29 12:00:37 -
每天感覺(jué)很困？
考慮與每日都處于睡眠質(zhì)量較差、睡眠時(shí)間不足等有關(guān)。建議：避免熬夜，每日保證充足的睡眠，使身體可以得到一個(gè)較好的休息；避免過(guò)度的勞累，飲食方面也以營(yíng)養(yǎng)豐富為主；避免吃燒烤、煎炸等加重胃腸負(fù)擔(dān)的食物。
2025-03-29 12:00:28 -
睡覺(jué)腦子不受控制想事？
在睡覺(jué)的時(shí)候，如果你思想較為活躍，那么很容易導(dǎo)致你入睡困難的情況。想要緩解這種情況，首先是可以泡一個(gè)熱水澡，在睡前也可以飲用一杯牛奶，聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)，最主要的就是放平心態(tài)，調(diào)節(jié)好自己的心情，一般都能緩解這種情況。
2025-03-29 12:00:12
