個人簡介
民?？堤匮麑＜谊愋瘢綎|省精神衛生中心精神科副主任醫師，（醫學博士、山東大學副教授、碩士生導師（碩導）），擅長睡眠障礙、藥物毒品依賴、酒依賴的診治，青少年心理問題咨詢，焦慮抑郁障礙及其他精神障礙的診治。展開
個人擅長
擅長：睡眠障礙、藥物毒品依賴、酒依賴的診治，青少年心理問題咨詢，焦慮抑郁障礙及其他精神障礙的診治。展開
-
多夢易醒無法深度睡眠怎么辦？
多夢易醒無法深度睡眠，多數考慮是神經衰弱或者睡眠層次比較淺，也不排除有腦供血供養不足，可能是平時工作壓力太大，或者生活作息不規律造成的，建議平時可以泡點玫瑰花茶喝，而且也可以在中科醫生的指導下服用一些幫助睡眠的藥物，同時睡覺前可能適當多鍛煉身體，或者用熱水泡泡腳。
2025-03-29 12:43:53 -
焦慮癥和抑郁癥有什么不同？
兩者的癥狀表現區別是非常大的并且兩者也不屬于一種心理疾病范疇，焦慮癥屬于神經癥而抑郁癥是心境障礙的一種。焦慮癥的特點是持續的緊張不安而抑郁癥的典型特點是持續的悲觀，失望，傷心，難過，兩者在一些社會行為功能上會有一些相同的表現，主要是都會出現社會功能的退縮。對于兩者需要采取不同的心理治療方法和藥物治療。
2025-03-29 12:43:53 -
睡眠障礙癥怎么治療？
睡眠障礙通常是由長期的意識形態矛盾或過度的精神負擔、精神勞動、不適當的勞動和休息的治療、長期治療、疾病后的虛弱等引起的。建議到中醫科檢查根據病癥，服用中藥調理，效果不錯。平時要避免劇烈運動，不要給自己太大的心理負擔，要戒煙酒，睡前少喝水，不要喝咖啡跟茶。
2025-03-29 12:43:53 -
焦慮癥和抑郁癥有什么不同？
一般抑郁癥的反應就是情緒比較的低落，不開心。如果是嚴重的抑郁癥，還會有自殺方面的傾向，而焦慮中就是過度的去擔心，或者是緊張一些事情，通常會把一些小事情擴大化，然后來產生焦慮擔心，這兩種疾病有一定的區別，治療方法也不一樣。
2025-03-29 12:43:51
