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胎心監護的作用有哪些？
胎心監護主要是看小孩缺氧不缺氧，一般是從34周開始做，如果公立醫院人太多，是從36周開始，胎心監護像心電圖一樣，監護圖可以看出來有沒有胎動，胎動有沒有加速。一般加速是比她不太動的時候要高15跳，持續15秒，20分鐘有兩次這種情況就可以了，可以診斷胎兒沒有什么問題；如果達不到這個標準需要再復查，如果反復復查不行，可能需要做進一步的檢查。
2025-03-29 13:41:59 -
孕婦吃什么水果？
對于正常孕婦而言，對水果的要求與正常人沒有大的區別，主要選新鮮應季的當地水果。其中，重點推薦的水果包括：1、西紅柿：性味酸甘，有生津止渴、健胃消食、清熱解毒功效，西紅柿富含維生素C、胡蘿卜素、蛋白質、微量元素等，對胎兒大腦發育有益；西紅柿中的番茄紅素有抑制細菌的作用，可以使皮膚色素沉著減退或消失，能幫助準媽媽有效防治孕斑；2、無花果：含有豐富的氨基酸，對增強孕婦與胎兒免疫力及恢復孕婦體力、消除疲勞有很好的作用；無花果富含鈣，是足胎寶寶助骨骼生長優良的非乳類鈣源，無花果中含有豐富的鉀、磷、鐵，不僅能保護準媽媽的牙齒，而且對胎兒乳牙形成有益；無花果中含豐富的蛋白質分解酶、酯酶、淀粉酶和氧化酶等酶類，作為飯后水果，有助消化吸收；無花果中含有大量果膠和維生素，能吸附腸道內各種有害物質排出體外，凈化腸道，促進益生菌類增殖，抑制血糖上升，維持正常膽固醇含量，非常適合準媽媽食用；3、火龍果：富含鐵，可以防止貧血，火龍果中富含一般水果中少有的植物性白蛋白，與人體內的重金屬離子結合，排出體外，可達到解毒作用；火龍果中的花青素有明顯的抗氧化、抗衰老的作用；火龍果還含有豐富的水溶性膳食纖維，具有減肥、降低血糖的功效；4、獼猴桃：含有豐富的葉酸，是胎兒生長發育中不可缺少的營養素；獼猴桃中含有的血清促進素、天然肌醇，具有緩解準媽媽緊張情緒的作用；獼猴桃中含有良好的膳食纖維，可以助消化，防止便秘，快速清除并預防體內堆積的有害代謝物；5、檸檬：含有糖類、鈣、磷、鐵和維生素B1、維生素B2、維生素C、檸檬酸及黃酮類、橙皮苷，其性溫、味苦、無毒，具有生津止渴、祛暑安胎的作用，檸檬的香味有提神、穩定準媽媽情緒的作用；6、櫻桃：富含鐵、維生素A、維生素C、B族維生素及鈣、磷等礦物質，準媽媽食用可防止缺鐵性貧血，防治孕斑。
2025-03-29 13:40:52 -
孕婦可以吃奶油蛋糕嗎？
孕婦應該謹慎適量吃奶油蛋糕，最好少吃或者不吃，因為奶油蛋糕的奶油都是人工合成的，其中的反式脂肪酸會降低高密度脂蛋白膽固醇的含量，食用后容易誘發心腦血管疾病和動脈硬化等疾病。另外，奶油蛋糕當中含糖比較高，孕婦食用后可能會患妊娠糖尿病，或者是高血脂、高血壓，還容易引起孕婦肥胖，所以一般不建議孕婦吃奶油蛋糕，以免對腹中胎兒產生不良的影響。如果孕婦實在想吃，最好選擇那些奶油較少的蛋糕。為了腹中寶寶的健康，孕婦要慎重。
2025-03-29 13:40:52 -
孕婦不能吃菠菜嗎？
孕婦可以食用菠菜，菠菜中含有鐵劑和葉酸、維生素A，能夠防止貧血、預防胎兒血管畸形，促進寶寶生長發育。注意事項：但菠菜中還含有草酸，其會影響鈣的吸收，所以您食用前應先放煮開的水里焯一下再食用。
2025-03-29 13:40:52 -
懷孕可以吃燕麥嗎？
在懷孕期間可以吃燕麥。燕麥是常用的一種粗雜糧，燕麥中含有豐富的B族維生素和維生素E，適量的吃燕麥有助于寶寶健康發育。燕麥中的鈣、磷、鐵、鋅等礦物質類營養素含量非常高，更有助于預防妊娠期骨質疏松癥狀，預防妊娠期貧血，還有助于促進寶寶的健康發育。燕麥中的膳食纖維素含量也很高，能夠有效的促進腸管蠕動，預防妊娠期便秘的癥狀。燕麥中含有豐富的亞油酸，是寶寶中樞神經系統發育所必需的一種營養物質。燕麥屬于一種低熱量的食物，懷孕期間適量的吃燕麥，能夠有效的預防妊娠期體重過度增長。
2025-03-29 13:40:52
