懷孕后可通過B超檢查宮頸長度來判斷是否松弛，高危孕婦需密切監測，如有不適及時就醫。

懷孕后可以通過B超檢查來測量宮頸長度，以判斷宮頸是否松弛。

一般在懷孕14-22周時，醫生會建議進行B超檢查宮頸長度。如果宮頸長度小于2.5厘米，或宮頸內口漏斗狀擴張，可診斷為宮頸機能不全，即宮頸松弛。

宮頸松弛可能會導致早產、胎膜早破等不良妊娠結局。因此，如果有過自然流產、早產史，或本次妊娠有陰道流血、腹痛等不適，應及時就醫，進行宮頸長度的測量。

此外，對于多胎妊娠、子宮畸形、宮頸手術史等高危孕婦，也應在孕期密切監測宮頸長度，以便早期發現并處理宮頸松弛的問題。

需要注意的是，B超檢查只是一種初步的評估方法，如果懷疑有宮頸松弛，還需要進一步的檢查和診斷。同時，孕婦在孕期應注意休息，避免劇烈運動和性生活，以減少早產的風險。如果出現早產的跡象，應及時就醫，接受治療。