大人出水痘后應(yīng)盡量避免外出，避免前往人群密集場所，保持皮膚清潔，避免搔抓皮膚，注意休息、飲食清淡、避免抓撓、注意個(gè)人衛(wèi)生，如有不適及時(shí)就醫(yī)并隔離治療。

1.注意休息：保證充足的睡眠，避免過度勞累。

2.飲食清淡：避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，多吃新鮮的蔬菜和水果。

3.避免抓撓：水痘會伴有瘙癢感，但應(yīng)避免搔抓皮膚，以免引起感染或留下疤痕。

4.注意個(gè)人衛(wèi)生：勤洗手，保持皮膚清潔，避免與他人共用毛巾、臉盆等物品。

5.隔離治療：如果癥狀比較嚴(yán)重或有其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，并進(jìn)行隔離治療，避免傳染給他人。

需要注意的是，以上內(nèi)容僅供參考，如果出現(xiàn)水痘癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，對于特殊人群，如孕婦、免疫力低下者等，出水痘后需要更加注意，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和護(hù)理。