頭上長虱子可通過篦子梳理、洗發水清洗、醋水浸泡、酒精擦拭等方法消除，需注意個人衛生，避免與他人共用物品，如有需要可咨詢醫生。

1.篦子梳理：使用細密的篦子梳理頭發，可以去除虱子和虱卵。這是一種傳統的方法，但需要耐心和時間。

2.洗發水清洗：選擇含有去屑成分的洗發水，徹底清洗頭發。可以每天洗一次，連續幾天，以殺死虱子和虱卵。

3.醋水浸泡：將適量的醋和水混合，用毛巾浸濕后輕輕擦拭頭發。醋的酸性可以破壞虱子和虱卵的生存環境。

4.酒精擦拭：用酒精浸濕棉花球，擦拭頭發和頭皮。酒精可以殺死虱子和虱卵。

5.尋求醫療幫助：如果虱子問題嚴重或無法自行解決，可以咨詢醫生或皮膚科醫生。他們可能會推薦使用藥物治療或提供更專業的建議。

同時，需要注意以下幾點：

1.避免與他人共用梳子、帽子、枕頭等物品，以防虱子傳播。

2.勤洗頭，保持頭發清潔。

3.檢查和清潔寵物的毛發，以防虱子傳染給人類。

4.如果發現虱子，應及時采取措施，避免病情加重。

對于兒童和孕婦，在使用任何治療方法之前，最好先咨詢醫生的意見。此外，保持良好的個人衛生和生活習慣對于預防虱子感染也非常重要。