剖宮產術后4天未通便，可能與術后活動少、飲食改變等有關，可通過調整飲食、適當活動、腹部按摩、補充水分、藥物治療等方法緩解，如癥狀嚴重或有其他異常應及時就醫。

1.調整飲食：術后應逐漸恢復飲食，先從流食、半流食過渡到正常飲食。多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全麥面包等，有助于促進腸蠕動，預防便秘。

2.適當活動：術后應盡早下床活動，促進身體恢復，也有助于預防便秘。如果身體允許，可以在室內散步、做簡單的伸展運動。

3.腹部按摩：順時針按摩腹部，刺激腸蠕動，促進排便。

4.補充水分：多喝水或其他液體，保持身體水分充足，有助于軟化糞便，使其更容易排出。

5.藥物治療：如果便秘癥狀嚴重，可以在醫生的指導下使用開塞露等藥物，但應避免長期使用。

6.心理調節：放松心情，避免緊張和焦慮，情緒緊張也可能導致便秘。

需要注意的是，如果剖宮產術后出現其他異常癥狀，如腹痛、腹脹、發熱等，應及時就醫，排除其他并發癥的可能。此外，對于哺乳期的產婦，使用藥物時應謹慎，避免影響嬰兒。如果有任何疑問或擔憂，建議咨詢醫生。