一般人流的最佳時間因人而異，主要取決于孕囊大小、末次月經和身體狀況，手術可能會對身體造成影響，術后需注意休息和營養，如有疑問可咨詢專業醫生。

1.孕囊大小：通過B超檢查，確認孕囊的大小和位置。一般來說，孕囊直徑小于10mm時，做人流比較合適。

2.末次月經：從末次月經的第一天開始計算，人流手術一般在懷孕35-55天之間進行較為適宜。

3.身體狀況：如果有某些疾病，如心臟病、高血壓、糖尿病等，需要根據具體情況來決定人流的時間。

需要注意的是，人流手術對女性的身體有一定的影響，可能會導致出血、感染、子宮穿孔等并發癥。因此，在決定做人流之前，應該進行全面的身體檢查，并在醫生的指導下選擇合適的時間和方法。

此外，對于年齡較小、有生育需求的女性，應盡量避免人流手術。如果必須進行人流，術后應注意休息，加強營養，保持外陰清潔，避免性生活和盆浴一個月。同時，應按照醫生的建議進行復查，以確保身體恢復良好。

如果對人流手術有任何疑問或擔憂，建議咨詢專業的醫生，以獲取更詳細和個性化的建議。