人流后需注意休息保暖、個人衛生、避免性生活、觀察出血情況、飲食調整、按醫囑用藥和定期復查。

1.休息和保暖：術后應休息2周，避免勞累和著涼。

2.注意個人衛生：保持外陰清潔，勤換內褲和衛生巾。

3.避免性生活：術后1個月內禁止性生活，以免引起感染。

4.觀察出血情況：術后陰道出血一般持續7~10天，如果出血量多于月經量或持續時間過長，應及時就醫。

5.飲食調整：術后應多吃富含蛋白質、維生素和鐵質的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、蔬菜和水果等，以促進身體恢復。

6.按醫囑用藥：如果醫生開了抗生素或其他藥物，應按醫囑服用，以預防感染。

7.定期復查：術后1周和1個月應分別進行復查，了解身體恢復情況。

需要注意的是，以上內容僅供參考。如果您有任何疑問或需要進一步的建議，請咨詢專業醫生。