哺乳期女性可以放心食用各種蔬菜，包括回奶的蔬菜，以保持營養(yǎng)均衡。哺乳期女性如有飲食疑問，可咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師。

并沒有科學依據(jù)表明某種蔬菜具有回奶的效果。哺乳期女性可以放心食用各種蔬菜，包括回奶的蔬菜。

哺乳期女性需要注意保持營養(yǎng)均衡，多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，以保證乳汁的質量和產量。同時，還需要注意飲食的清淡，避免食用辛辣、油膩、刺激性的食物，以免影響乳汁的分泌和寶寶的健康。

需要注意的是，每個哺乳期女性的身體狀況和需求都不同，如果有任何關于哺乳期飲食的疑問，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。