早泄可以通過行為療法、藥物治療、心理治療和生活方式調整等方法改善，治療需因人而異，患者應積極配合。

1.行為療法：這是治療早泄最常用的方法之一。通過訓練來控制射精的時間和節奏，例如擠壓法、停-動法等。這些方法需要夫妻雙方的配合和耐心，需要在醫生的指導下進行。

2.藥物治療：在某些情況下，醫生可能會建議使用藥物來治療早泄，如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑（SSRI）等。這些藥物可以延長射精的時間，但需要在醫生的指導下使用。

3.心理治療：早泄有時也與心理因素有關，如焦慮、緊張等。心理治療可以幫助患者緩解這些情緒，提高性自信和性能力。

4.生活方式調整：保持健康的生活方式對于治療早泄也非常重要。例如，戒煙限酒、控制體重、增加運動量、保持良好的睡眠等。

需要注意的是，早泄的治療方法因人而異，需要根據患者的具體情況來選擇最適合的治療方法。此外，早泄的治療需要時間和耐心，患者需要積極配合醫生的治療，并注意調整自己的生活方式。如果早泄問題嚴重影響了生活質量，建議及時就醫。