女生在大姨媽期間可以吃芒果，但需注意食用量，避免過量食用導致胃部不適。

芒果是一種營養豐富的水果，富含維生素C、維生素E、類胡蘿卜素、膳食纖維等營養成分。這些營養成分對女性的身體健康有一定的益處。

在大姨媽期間，女性的身體會經歷一些生理變化，可能會出現腹部不適、乳房脹痛等癥狀。一些女性可能會擔心食用芒果會加重這些癥狀。然而，目前并沒有科學研究表明芒果會對大姨媽期間的女性產生不良影響。

但需要注意的是，芒果屬于涼性水果，過量食用可能會導致胃部不適。因此，建議女性在大姨媽期間適量食用芒果，避免過量食用。

此外，每個女性的身體狀況和對食物的反應都可能不同。如果女性在大姨媽期間食用芒果后出現不適癥狀，如腹痛、腹瀉等，應停止食用，并咨詢醫生的建議。

總之，女生在大姨媽期間可以吃芒果，但要注意適量。同時，女性在大姨媽期間應注意保暖，避免著涼，保持良好的生活習慣和飲食習慣，有助于緩解不適癥狀。如果出現嚴重的不適癥狀，應及時就醫。