腎臟是人體的重要器官，左右各一，位于腹膜后脊柱兩旁，右邊腎臟略低于左邊腎臟，主要功能是過濾血液、清除代謝廢物和多余水分、維持水和酸堿平衡，還分泌激素調節血壓、促進鈣吸收和骨骼生長。

腎臟的位置可能因個體差異而有所不同。一般來說，腎臟位于腰部，在第十二胸椎至第三腰椎之間。腎臟的上方與腎上腺相連，下方與輸尿管相連。腎臟的前面有腹膜覆蓋，后面有肌肉和脂肪組織保護。

需要注意的是，腎臟疾病可能會導致腎臟功能受損，出現一系列癥狀，如蛋白尿、血尿、水腫、高血壓等。如果出現這些癥狀，應及時就醫，進行相關檢查和治療。

此外，保持良好的生活習慣，如適量飲水、低鹽飲食、戒煙限酒、適量運動等，有助于保護腎臟健康。對于高危人群，如糖尿病患者、高血壓患者、心血管疾病患者等，應定期進行腎臟檢查，以便早發現、早治療腎臟疾病。