男性在性生活后往往會感覺很困，這通常屬于正常的生理現象。

一、在同房過程中，男性通常處于主導地位，體力消耗極大。強烈的性刺激會使男性的性器官、大腦皮層以及神經肌肉都處于高度興奮狀態。而在射精之后，性刺激突然消失，各個器官之前的高度興奮也隨之解除，大腦皮層和神經肌肉系統會迅速進入抑制期，此時就容易感到疲勞并想要睡覺。

二、如果性生活的頻率過高，或者平時生活壓力較大，以及長期存在睡眠不足等情況，那么在同房后也會感覺更為困倦。針對這種情況，需要及時進行調整。

總之，男性性生活后感覺困多數時候是正常的，但若伴有其他異常或不適，或這種困倦情況非常嚴重且持續不緩解，應引起重視，必要時尋求專業幫助。同時，要注意保持合理的性生活頻率，以及良好的生活狀態，包括減輕壓力、保證充足睡眠等，以維持身體健康。