懷孕21周+3天是5個月多3周，此時胎兒器官形成，孕婦可能出現胎動明顯、腹部增大等癥狀，需注意飲食、運動、產檢和避免有害物質。

懷孕21周+3天是5個月多21天。

在醫學上，通常以4周為1個月來計算懷孕時間，因此懷孕21周+3天相當于懷孕5個月多3周。此時，胎兒的各項器官已經基本形成，身體也在不斷生長發育，孕婦可能會感覺到胎動更加明顯，腹部逐漸增大，同時也可能會出現一些不適癥狀，如腰酸背痛、尿頻、便秘等。

在這個階段，孕婦需要注意以下幾點：

1.飲食：保持均衡的飲食，攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質，同時注意控制體重增長。

2.運動：適量的運動有助于孕婦的身體健康和胎兒的發育，但要避免劇烈運動和過度勞累。

3.產檢：按時進行產前檢查，以確保胎兒的健康和孕婦的身體狀況。

4.注意事項：避免接觸有害物質，如化學物質、輻射等，同時要注意休息和保持良好的心態。

總之，懷孕21周+3天是懷孕的重要時期，孕婦需要注意自身的健康和胎兒的發育，如有任何不適或疑問，應及時咨詢醫生。