艾滋病主要通過性傳播、血液傳播和母嬰傳播，血液傳播的傳染血量要求不明確，日常接觸不會傳播艾滋病，如有必要可檢測咨詢。

關于艾滋病傳染血量要求，目前并沒有明確的科學依據。一般來說，艾滋病病毒的傳染量與病毒的濃度、接觸時間、接觸方式等因素有關。如果接觸到的血液中含有大量的艾滋病病毒，那么感染的風險就會相應增加。

需要注意的是，艾滋病病毒在外界環境中的生存能力較弱，一般情況下不會通過日常接觸傳播。因此，在日常生活中，我們應該注意以下幾點：

1.避免共用注射器、牙刷、剃須刀等可能導致血液傳播的物品。

2.避免與他人共用紋身、穿刺等工具。

3.進行性行為時，使用安全套可以有效降低艾滋病的傳播風險。

4.不要與他人共用血液制品，如輸血、血漿等。

5.避免接觸艾滋病患者的血液、精液、陰道分泌物等體液。

如果懷疑自己感染了艾滋病病毒，應該及時到正規的醫療機構進行檢測和咨詢。目前，艾滋病是一種可以控制的疾病，如果及時發現并進行治療，可以有效延長患者的生存期，提高生活質量。