長水痘的患者可以洗頭，但要注意選擇溫和的洗發水、控制水溫、輕柔洗發、及時擦干、保持頭發清潔，同時要注意個人衛生，避免與他人共用物品。

1.選擇溫和的洗發水：使用溫和、無刺激性的洗發水，避免使用含有香料或化學成分的洗發水，以免刺激皮膚。

2.控制水溫：洗頭時水溫不宜過高，避免燙傷皮膚。

3.輕柔洗發：用手指輕輕按摩頭皮，避免用力搔抓水痘，以免引起感染。

4.及時擦干：洗完頭后，及時用毛巾擦干頭發，避免著涼。

5.保持頭發清潔：水痘結痂后，頭皮會有一些皮屑和痂皮，需要保持頭發清潔，可以用溫水輕輕清洗。

需要注意的是，如果水痘患者的病情比較嚴重，或者出現了感染等并發癥，應避免洗頭，以免加重病情。此外，水痘患者在洗頭時應注意個人衛生，避免與他人共用毛巾、梳子等物品，以免傳播病毒。

總之，長水痘的患者可以洗頭，但需要注意個人衛生和水溫，避免感染和加重病情。如果患者的病情比較嚴重，應及時就醫，聽從醫生的建議。