月經期可以吃芒果，但因人而異，不過量即可。

月經期可以吃芒果。芒果是一種營養豐富的水果，富含維生素C、維生素E、膳食纖維和礦物質等營養成分。

維生素C和維生素E是抗氧化劑，可以幫助保護身體免受自由基的傷害，對皮膚健康也有益。膳食纖維有助于促進腸道蠕動，預防便秘。此外，芒果還含有一定量的鉀，有助于維持身體的電解質平衡。

雖然月經期沒有特別的飲食限制，但個人的身體反應可能會有所不同。有些人可能對芒果過敏，食用后會出現過敏反應，如皮疹、瘙癢、腫脹等。如果有芒果過敏史，應避免食用。

此外，芒果的糖分含量較高，過多食用可能會導致血糖升高。對于糖尿病患者或需要控制血糖的人來說，應適量食用。

總的來說，大多數人在月經期可以吃芒果，但如果有過敏史或其他健康問題，應根據個人情況做出選擇。同時，保持均衡的飲食和健康的生活方式對于月經期的身體健康也是很重要的。如果對月經期的飲食有任何疑慮，建議咨詢醫生或營養師的建議。