臉上長黑色素可通過如下方式改善：

一、日常護理：平時外出需涂抹防曬霜，或打開遮陽傘、戴上遮陽帽等。這樣做能減少黑色素沉著，進而改善臉上黑色素沉淀狀況。這是因為紫外線照射是導致黑色素生成的重要因素之一，做好防曬措施可以有效阻擋紫外線對皮膚的傷害，降低黑色素的形成。

二、冷凍：主要是利用液氮冷凍低溫的手段，使病變組織處于低溫環境中，讓其失去活性并壞死脫落，從而實現去除目的。通常在10到15天左右可見效。冷凍療法可以針對性地破壞含有黑色素的異常組織，同時對周圍正常組織的損傷相對較小。

三、激光：可借助激光的光熱學原理，在短時間內粉碎皮下的黑色素顆粒，并且刺激膠原蛋白增生，以此達到去除臉上黑色素的效果。一般在7到10天左右可起效。這種方法具有較高的精準性和有效性，可以較為精確地作用于黑色素區域，同時還能促進皮膚的修復和再生。

總之，對于臉上黑色素的改善，可以根據自身情況選擇合適的方法。同時，在進行任何治療或護理時，都應注意科學合理，并遵循專業人士的建議。