腎陰虧損的常見癥狀有腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢、潮熱盜汗、五心煩熱、舌紅少苔、男子遺精、女子月經不調等。

1.腰膝酸軟：腎主骨，腎虛則腰膝酸軟，表現為腰部和膝部的酸痛無力。

2.頭暈耳鳴：腎開竅于耳，腎精不足則會出現頭暈耳鳴的癥狀。

3.失眠多夢：腎陰虧損會導致心火亢盛，心神不寧，從而出現失眠多夢的現象。

4.潮熱盜汗：午后潮熱，夜間盜汗，是腎陰虧損的典型癥狀之一。

5.五心煩熱：手心、腳心發熱，同時伴有心煩、口干咽燥等癥狀。

6.舌紅少苔：舌質紅，舌苔少或無苔，是腎陰虧損的常見舌象。

7.男子遺精：腎陰虧損會導致相火妄動，出現遺精的現象。

8.女子月經不調：腎陰不足會影響沖任二脈，導致月經不調，如月經量少、閉經等。

需要注意的是，腎陰虧損的癥狀并非特異性的，可能與其他疾病的癥狀相似。因此，如果出現上述癥狀，應及時就醫，進行相關檢查，以明確診斷。同時，在日常生活中，應注意保持良好的生活習慣，避免過度勞累、熬夜、縱欲等，以預防腎陰虧損的發生。