孕晚期可以吃榴蓮，但需適量，同時(shí)注意糖分和熱量攝入，避免過(guò)量食用，注意個(gè)人體質(zhì)，定期產(chǎn)檢。

孕晚期可以吃榴蓮，但需適量。

榴蓮富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)孕婦和胎兒的健康有益。然而，榴蓮的糖分含量較高，過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致孕婦血糖升高，增加妊娠糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。此外，榴蓮的熱量也較高，過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致孕婦體重增加過(guò)多。

因此，孕晚期可以吃榴蓮，但需適量。同時(shí)，孕婦應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

1.選擇成熟的榴蓮：成熟的榴蓮口感更好，也更容易消化。

2.注意食用量：每天食用榴蓮的量不宜超過(guò)100克。

3.與其他食物搭配：榴蓮的糖分含量較高，食用時(shí)可以搭配一些蔬菜、水果等食物，以平衡血糖水平。

4.注意個(gè)人體質(zhì)：有些孕婦可能對(duì)榴蓮過(guò)敏或消化不良，應(yīng)避免食用。

5.定期產(chǎn)檢：孕婦應(yīng)定期進(jìn)行產(chǎn)檢，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理任何潛在的健康問(wèn)題。

總之，孕晚期可以吃榴蓮，但需適量，并注意個(gè)人體質(zhì)和血糖水平。如有任何不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。