減肥期間可以適量吃羊肉片，因其熱量相對較低，且富含營養，但需注意烹飪方式，最好選擇清蒸、煮湯等健康的烹飪方式，同時飲食應多樣化，搭配蔬菜、水果、全谷類食物等，以保證營養均衡。

減肥期間可以適量吃羊肉片。

羊肉片的熱量相對較低，而且富含蛋白質、維生素和礦物質等營養成分。此外，羊肉片中的脂肪含量相對較少，相比于其他肉類，更適合減肥期間食用。

然而，需要注意的是，羊肉片的烹飪方式對其熱量和營養價值有很大影響。如果采用油炸、油煎等方式烹飪，會增加羊肉片的熱量和脂肪含量，不利于減肥。因此，建議選擇清蒸、煮湯等健康的烹飪方式。

此外，減肥期間的飲食應該多樣化，不能僅僅依靠羊肉片來滿足營養需求。應該搭配蔬菜、水果、全谷類食物等，保證攝入足夠的維生素、礦物質和膳食纖維。

最后，對于一些特殊人群，如高血壓、糖尿病等患者，應該在醫生或營養師的指導下，合理安排飲食，以達到控制體重和疾病管理的目的。