被蚊子叮咬后，可通過以下方法快速止癢消腫：

1.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在叮咬處，可緩解瘙癢和腫脹。

2.涂抹藥物：可外用爐甘石洗劑、薄荷腦軟膏、糖皮質激素軟膏等，以達到收斂止癢的效果。如果瘙癢嚴重，或出現感染跡象，需及時就醫，遵醫囑使用抗組胺藥、抗生素等。

3.口服藥物：瘙癢劇烈者，可口服抗組胺藥，如氯雷他定、西替利嗪等。

4.注意個人衛生：保持皮膚清潔，勤洗澡，勤換衣服，避免蚊蟲再次叮咬。

5.避免搔抓：搔抓可能會導致皮膚破損，引發感染，還可能會留下疤痕。

需要注意的是，對于某些特殊人群，如孕婦、嬰幼兒、老人等，在使用藥物時應格外小心，最好在醫生的指導下進行。如果叮咬處出現嚴重的紅腫、疼痛、發熱等癥狀，或持續不緩解，應及時就醫。此外，預防蚊蟲叮咬也很重要，可使用蚊帳、蚊香、驅蟲劑等，避免在蚊蟲較多的地方活動。