大姨媽最后一天不建議做愛，因為此時女性身體虛弱，陰道和子宮頸口仍處于開放狀態，做愛可能會導致感染、出血、子宮內膜異位癥及其他婦科問題。為了女性身體健康，建議大姨媽結束后2-3天再做愛，同時要注意衛生和避孕。

大姨媽最后一天不可以做愛，因為此時女性身體較為虛弱，陰道和子宮頸口仍處于開放狀態，做愛可能會導致以下問題：

1.感染

大姨媽期間，子宮內膜脫落，子宮頸口張開，做愛容易將細菌帶入子宮，引起感染，如子宮內膜炎、盆腔炎等。

2.出血

大姨媽期間，子宮內膜正在脫落，做愛可能會導致子宮收縮，引起出血增多，甚至導致貧血。

3.子宮內膜異位癥

做愛時，子宮收縮可能會將子宮內膜碎片擠入盆腔，引起子宮內膜異位癥，導致痛經、不孕等問題。

4.其他婦科問題

大姨媽期間，女性身體免疫力下降，做愛容易引起其他婦科問題，如陰道炎、宮頸炎等。

因此，為了女性的身體健康，建議在大姨媽結束后2-3天再進行做愛。同時，做愛時應注意衛生，采取避孕措施，避免意外懷孕和感染。如果出現不適癥狀，應及時就醫。