腰彎可通過功能鍛煉、局部固定、手術治療來矯正，患者日常要多注意休息。

一、功能鍛煉

腰彎患者在日常生活中可進行多種功能鍛煉。比如五點支撐法，即仰臥在床上，以頭、雙肘和雙腳為支撐點，將腰臀部盡量抬高；還有仰臥起坐，能增強腰背部肌肉力量。這些鍛煉有助于改善腰彎癥狀。

二、局部固定

患者還可利用繃帶或支具進行局部固定，讓腰部保持直立狀態，防止其彎曲。

三、手術治療

對于較為嚴重的腰彎患者，可前往正規醫院接受正骨手術治療。

患者在日常生活中要格外注意休息，避免過度勞累和長時間彎腰，如此有利于促進癥狀好轉。

總結：腰彎的矯正方法包括功能鍛煉、局部固定和手術治療，患者同時需注意日常休息，避免不利行為，以促進康復。