糖尿病患者可以選擇含糖量較低、富含膳食纖維的水果，如青瓜、西瓜、草莓等，每次食用量不超過100克，最好在兩餐之間食用，并結合個人情況咨詢醫生或營養師。

1.選擇含糖量較低的水果：每100克水果中含糖量少于10克的水果，包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、檸檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠蘿、草莓、櫻桃等。

2.選擇富含膳食纖維的水果：膳食纖維可以減緩血糖上升的速度，有助于控制血糖。例如，蘋果、柚子、火龍果、草莓等水果富含膳食纖維。

3.控制攝入量：即使是適合糖尿病患者的水果，也應控制攝入量。一般建議每次食用水果的量不超過100克，并且最好在兩餐之間食用，如上午10點或下午3點左右。

4.結合個人情況：糖尿病患者的飲食需要個體化，應根據個人的血糖控制情況、體重、運動量等因素來調整水果的攝入量。在選擇水果時，最好咨詢醫生或營養師的建議。

需要注意的是，糖尿病患者在食用水果時應謹慎，避免食用過多或選擇不當的水果。此外，糖尿病的治療需要綜合考慮飲食、運動、藥物等多種因素，患者應遵循醫生的建議，進行規范的治療和管理。如果對糖尿病的飲食有任何疑問，建議咨詢醫生或專業的營養師。