對于輕微腋臭，可通過保持清潔、控制出汗、飲食調整、局部冷敷、物理治療或手術治療等方法減輕異味，兒童腋臭可能隨年齡增長減輕，孕婦和哺乳期婦女需遵醫囑選擇治療方法，嚴重影響生活質量時應及時就醫。

1.保持清潔：經常洗澡，勤換衣物，使用抗菌肥皂或除臭劑可以減少細菌滋生，減輕異味。

2.控制出汗：使用止汗劑或含有鋁鹽的產品可以減少出汗，從而減少腋臭的發生。

3.飲食調整：某些食物可能會增加體味，如大蒜、洋蔥等，應盡量避免食用。

4.局部冷敷：用冰袋或冷毛巾冷敷腋下可以減少出汗和減輕異味。

5.物理治療：激光、電療等物理方法可以破壞汗腺，減少腋臭的產生，但這些方法可能需要多次治療且費用較高。

6.手術治療：對于嚴重的腋臭，手術切除汗腺是一種有效的治療方法。但手術有一定的風險，需要在醫生的指導下進行。

需要注意的是，兒童的腋臭可能會隨著年齡的增長而減輕，因此不建議過早進行治療。對于孕婦和哺乳期婦女，應在醫生的指導下選擇合適的治療方法。此外，某些藥物可能會加重腋臭，如抗抑郁藥、退燒藥等，應避免使用。如果腋臭嚴重影響生活質量，建議及時就醫，尋求專業的治療建議。