腺肌癥的最佳治療方法應根據患者的具體情況而定，包括年齡、癥狀、生育需求等因素。常見的治療方法包括藥物治療（如非甾體抗炎藥、口服避孕藥、孕激素等）、手術治療（如子宮切除術、子宮腺肌病病灶切除術、子宮動脈栓塞術等）以及其他治療（如中醫治療、介入治療等）。患者應在醫生的指導下選擇適合自己的治療方法。

1.藥物治療：

非甾體抗炎藥：如布洛芬、吲哚美辛等，可以緩解疼痛。

口服避孕藥：可以抑制排卵，減少月經量。

孕激素：可以使子宮內膜萎縮，緩解癥狀。

左炔諾孕酮宮內節育系統：通過釋放孕激素，緩解癥狀。

2.手術治療：

子宮切除術：適用于癥狀嚴重、無生育需求的患者。

子宮腺肌病病灶切除術：適用于有生育需求或癥狀較輕的患者。

子宮動脈栓塞術：通過栓塞子宮動脈，減少月經量。

3.其他治療：

中醫治療：如中藥調理、針灸等，可以緩解癥狀。

介入治療：如射頻消融、微波治療等，可以破壞子宮腺肌病組織。

需要注意的是，腺肌癥的治療方法應個體化，患者應在醫生的指導下選擇適合自己的治療方法。此外，患者在治療期間應注意休息，避免過度勞累，保持心情舒暢，注意個人衛生，定期復查。