57歲人的正常血壓范圍與其他成年人相同，收縮壓應低于140mmHg，舒張壓應低于90mmHg。若收縮壓在140-159mmHg之間或舒張壓在90-99mmHg之間，屬于正常高值血壓。

57歲的人的正常血壓范圍與其他成年人相同，即收縮壓應低于140mmHg，舒張壓應低于90mmHg。如果收縮壓在140-159mmHg之間或舒張壓在90-99mmHg之間，屬于正常高值血壓。

需要注意的是，隨著年齡的增長，血管彈性會逐漸下降，血壓可能會有所升高。但這并不意味著血壓升高就是正常的，高血壓會增加心腦血管疾病的風險，因此57歲的人也應該關(guān)注自己的血壓。

此外，測量血壓時需要在安靜、放松的狀態(tài)下進行，測量前至少休息5分鐘，避免吸煙、飲酒、喝咖啡等。如果發(fā)現(xiàn)血壓異常，應及時就醫(yī)，進行進一步的檢查和治療。

同時，保持健康的生活方式對于控制血壓也非常重要，包括低鹽飲食、適量運動、控制體重、戒煙限酒、避免過度勞累和壓力等。對于高血壓患者，應遵醫(yī)囑按時服藥，定期監(jiān)測血壓，以控制血壓在正常范圍內(nèi)，減少心腦血管疾病的發(fā)生風險。