腳長水泡很癢可能是足癬、濕疹、汗皰疹等疾病引起，建議保持腳部清潔干燥，避免搔抓，小水泡可讓其自然吸收，大水泡可挑破并注意避免感染，同時可外用爐甘石洗劑、糖皮質激素軟膏等藥物緩解癥狀，若癥狀嚴重或外用藥物效果不佳，需及時就醫，在醫生指導下使用抗真菌藥物、抗組胺藥物等治療。

1.保持腳部清潔干燥，勤洗腳，勤換襪子，避免穿不透氣的鞋子。

2.避免搔抓，以免引起感染或加重癥狀。

3.如果水泡較小，可以讓其自然吸收；如果水泡較大，可以用消毒的針挑破，放出皰液，但要注意避免感染。

4.可以外用爐甘石洗劑、糖皮質激素軟膏等藥物緩解瘙癢癥狀。

5.如果癥狀嚴重，或者外用藥物效果不佳，需要及時就醫，在醫生的指導下使用抗真菌藥物、抗組胺藥物等治療。

需要注意的是，不同原因引起的腳長水泡，治療方法可能不同。在使用藥物之前，最好先咨詢醫生，了解具體的用法用量和注意事項。此外，對于特殊人群，如孕婦、哺乳期婦女、兒童、老年人等，使用藥物需要更加謹慎，最好在醫生的指導下使用。