智齒發炎可嘗試保持口腔清潔、局部冷敷、藥物治療等方法緩解，若癥狀嚴重或持續不緩解應及時就醫。

1.保持口腔清潔：使用溫和的鹽水漱口，有助于減輕炎癥和緩解疼痛。每天至少刷牙兩次，并使用牙線清潔牙縫。

2.局部冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在臉頰上，每次15-20分鐘，有助于減輕腫脹和疼痛。

3.藥物治療：可以口服非處方的止痛藥，如對乙酰氨基酚或布洛芬，來緩解疼痛。如果癥狀嚴重，醫生可能會開處方抗生素來治療感染。

4.就醫治療：如果炎癥持續不緩解或出現嚴重癥狀，如高熱、面部腫脹或呼吸困難，應及時就醫。醫生可能會進行口腔檢查，并根據具體情況進行治療，如局部沖洗、上藥或拔牙等。

需要注意的是，對于兒童患者，使用藥物治療應格外謹慎。在使用任何藥物之前，最好先咨詢醫生或藥師的建議。此外，保持良好的口腔衛生習慣，定期進行口腔檢查和清潔，有助于預防智齒發炎的發生。如果有智齒問題，應及時咨詢牙醫的意見。