宮頸糜爛通常不需要治療，用手摸不出來，若伴有炎癥或其他疾病可能出現異常癥狀，有性生活的女性應定期進行婦科檢查，出現癥狀及時就醫，治療方法需根據具體情況決定，日常生活中應注意個人衛生。

宮頸糜爛是指宮頸柱狀上皮異位，是一種正常的生理現象，通常不需要治療。但如果伴有宮頸炎或其他婦科疾病，可能會出現白帶異常、陰道出血、下腹墜脹等癥狀。

對于有性生活的女性，建議定期進行婦科檢查，包括宮頸涂片、HPV檢測等，以早期發現和治療宮頸癌前病變和宮頸癌。如果出現白帶異常、陰道出血等癥狀，應及時就醫，進行相關檢查和治療。

需要注意的是，宮頸糜爛的治療方法應根據具體情況而定，如藥物治療、物理治療、手術治療等。治療方法的選擇應根據患者的年齡、癥狀、生育需求、病變程度等因素綜合考慮。

此外，女性在日常生活中應注意個人衛生，保持外陰清潔，避免不潔性生活，定期進行婦科檢查，以預防婦科疾病的發生。