月經過去一天屬于安全期，此時同房懷孕的概率較低，但仍有可能懷孕，不建議采用安全期避孕，可選擇其他可靠的避孕方法。

安全期避孕是一種常用的避孕方法，但它并不能保證100%避孕成功。因為女性的排卵時間可能會受到情緒、環境、健康狀況等因素的影響而發生變化，導致安全期不準確。此外，精子在女性體內可能會存活數天，即使在安全期內同房，仍有懷孕的風險。

如果您不打算懷孕，建議采取其他可靠的避孕方法，如使用避孕套、口服避孕藥、宮內節育器等。這些方法都可以有效地避孕，但需要正確使用才能達到最佳效果。

對于年齡較大、月經不規律或有其他生育問題的女性，安全期避孕可能不太可靠，建議咨詢醫生或婦科專家，選擇適合自己的避孕方法。

總之，雖然月經過去一天同房懷孕的概率較低，但仍有懷孕的可能。如果您擔心懷孕，可以在同房后72小時內服用緊急避孕藥，但緊急避孕藥不能作為常規避孕方法，只能在緊急情況下使用。同時，建議您注意個人衛生，避免感染。如果出現月經推遲、惡心、嘔吐等癥狀，應及時進行驗孕檢查，以確定是否懷孕。