月經過后小肚子疼，原因包括婦科疾病、胃腸道炎癥、生理性因素。

一、婦科疾病：

1.盆腔炎，如子宮內膜炎、卵巢炎、輸卵管炎等，這類疾病可引發小肚子痛，會有壓痛、反跳痛表現，同時伴有陰道分泌物增多、白帶異味等現象，嚴重時還會導致腰酸、腰痛、肛門下墜感。患有盆腔炎等婦科疾病是月經過后小肚子疼痛的重要原因之一。

二、胃腸道炎癥：

1.女性若有胃腸道疾病，月經過后身體抵抗力往往較差，容易受到細菌、病毒侵襲，從而加重炎癥或使原有炎癥復發，進而出現小肚子疼痛癥狀。所以，胃腸道炎癥也是導致月經過后小肚子疼的一個因素。

三、生理性因素：

1.除了疾病因素外，一些生理性原因也可能導致月經過后小肚子疼，比如腹部受涼、食用過多生冷及刺激性過強的食物、存在不良生活習慣等。這些生理性因素同樣可能引起小肚子疼痛。

總之，月經過后出現小肚子疼痛，如果經過保暖、喝溫熱水等調理后仍不能改善，建議進一步就診做相關疾病的排查。