來月經的前7天以及月經干凈后的8天屬于安全期，在此期間懷孕的幾率較小。但有些人月經周期不規律，這會導致安全期并不絕對安全，所以最好采取避孕措施。

一、安全期的具體階段

1.安全前期：從月經來潮后到排卵期大概需要8天，此時卵泡處于生長發育階段，沒有形成優勢卵泡，也就不會排出卵子，而且子宮內膜較薄，不利于受精卵著床，所以這個階段不太容易懷孕，被稱為安全前期。

2.安全后期：排卵期結束到月經來臨之前大概有7天，這期間沒有卵子能與精子結合，自然不會懷孕，這個時期便是安全后期。

二、安全期的綜合情況

安全前期和安全后期共同構成了安全期，在性生活中，距離安全期越近則相對越安全。不過少數人排卵期不固定，有可能在安全期排卵，這屬于特殊情況，需要格外留意。

總之，雖然一般說來月經前7天和月經后8天是安全期且懷孕幾率低，但由于個體差異，不能完全依賴安全期來避孕，還是要根據自身實際情況選擇合適的避孕方式。