血壓在一天中有兩個(gè)高峰，與生物鐘和日常活動(dòng)等因素有關(guān)，測量血壓時(shí)應(yīng)保持安靜并在相同時(shí)間測量，高血壓患者需遵醫(yī)囑治療和生活干預(yù)，低血壓患者需注意避免不適。

需要注意的是，血壓會受到多種因素的影響，如情緒、運(yùn)動(dòng)、飲食、藥物等。因此，在測量血壓時(shí)，應(yīng)盡量保持安靜、放松的狀態(tài)，并在每天的相同時(shí)間進(jìn)行測量，以獲得準(zhǔn)確的血壓值。

對于高血壓患者，建議定期監(jiān)測血壓，并遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。治療高血壓的方法包括生活方式干預(yù)和藥物治療。生活方式干預(yù)包括低鹽飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、保持心理平衡等。如果生活方式干預(yù)不能有效控制血壓，醫(yī)生可能會建議使用降壓藥物。

對于低血壓患者，也應(yīng)注意監(jiān)測血壓，并避免長時(shí)間站立或突然改變體位，以免出現(xiàn)頭暈、暈厥等不適癥狀。

總之，血壓的變化是一個(gè)復(fù)雜的生理過程，受到多種因素的影響。如果對血壓有任何疑問，建議咨詢醫(yī)生或其他專業(yè)醫(yī)療人員。