產(chǎn)后不喂母乳可通過多種方式回奶，主要包括以下幾種：

一、暫時觀察：若產(chǎn)后不進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，女性可避免嬰兒吮吸乳頭，這樣能減少對乳腺管的刺激，乳腺管通常會逐漸閉塞，進(jìn)而逐漸自然回奶，此時女性無需采取特殊治療措施，只需暫時觀察即可。

二、控制飲食：當(dāng)產(chǎn)后不喂母乳時，女性要注意控制飲食，應(yīng)盡量避免進(jìn)食油膩的湯類，像是排骨湯、魚湯、雞湯等，這有助于減少乳汁分泌。同時可適量食用麥芽、山楂等食物，它們有助于提升體內(nèi)雌激素水平，引起乳汁分泌減少，能有效幫助回奶。

三、藥物治療：若產(chǎn)后不喂母乳，在必要情況下，女性可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用甲磺酸溴隱亭片、己烯雌酚片、維生素B6片等藥物進(jìn)行治療，這些藥物能夠有效抑制泌乳素的分泌，從而使乳汁分泌減少，進(jìn)而起到有效的回奶作用。

產(chǎn)后不喂母乳的回奶方法包括暫時觀察、控制飲食以及藥物治療等，女性可根據(jù)自身情況選擇合適的方式。