一個月內自己無法打胎。若不想要孩子，可選擇人工流產或藥物流產。

一、人工流產

1.通常懷孕三個月以內可采取人工流產，其可作為避孕失敗、意外懷孕的補救措施。

2.人工流產方式多樣，主要包括負壓吸引術、麻醉鎮痛技術實施負壓吸宮術、鉗刮術等。

3.一定要由專業醫生進行人工流產手術，術后要注重多方面護理。

二、藥物流產

1.也稱藥流，是指服用米非司酮片加米索前列醇藥物口服終止早期妊娠，適合49日以內妊娠。

2.用藥后身體孕酮活力下降引發流產，再通過藥物使子宮強烈收縮，迫使妊娠組織排出體外，但存在流產不全風險，必要時需給予清宮治療。

建議女性流產后要特別注重護理，尤其要注意衛生，避免感染，飲食要有營養，避免食用辛辣油膩食物。

闡述了一個月內不能自己打胎，介紹了人工流產和藥物流產的相關情況，包括適用情況、具體方式等，還強調了女性流產后的護理要點。