出水痘時需要忌口，應避免食用發物、辛辣刺激性食物、油膩食物、熱性食物和發物，飲食宜清淡，多吃蔬果，多喝水。

1.發物：水痘是一種由病毒引起的傳染病，在出水痘期間，應避免食用發物，如羊肉、狗肉、鹿肉等，以免加重病情。

2.辛辣刺激性食物：應避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、芥末等，以免刺激皮膚，加重水痘的癥狀。

3.油膩食物：應避免食用油膩食物，如油炸食品、肥肉等，以免增加胃腸道的負擔，影響病情的恢復。

4.熱性食物：應避免食用熱性食物，如桂圓、荔枝、榴蓮等，以免加重水痘的癥狀。

5.發物：應避免食用發物，如海鮮、雞蛋等，以免加重病情。

在出水痘期間，應注意飲食清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果，多喝水，以促進病情的恢復。同時，應注意保持皮膚的清潔和干燥，避免搔抓皮膚，以免引起感染。如果水痘癥狀嚴重，或出現發熱、咳嗽等癥狀，應及時就醫。