嚴重的咳嗽就是不分白天和晚上都咳，這是代表孩子體內既有熱又有寒。以前我還按風熱咳嗽和風寒咳嗽 分別處理，后來我發現，只要是按我前面介紹的“孩子剛感冒了怎么辦”的方法處理，用姜糖水祛寒，給孩子泡腳至出汗，大量給孩子喝溫開水消內熱，不但能很快治愈感冒，讓咳嗽幾乎發作不起來，而且治療 孩子受涼后的咳嗽，效果同樣很好。

　　另外，讓孩子大量喝溫開水，隨著大量的喝水，頻繁的排尿，病毒、 細菌都及時地排出了體外，自然不會滯留在呼吸道，引起呼吸道的炎癥，咳嗽也不治而愈了。 咳嗽就是炎癥的刺激，所有醫家想到的都是消炎藥，而大量地喝溫開水，就是價廉物美的消炎藥，而且 不會對身體造成新的傷害。

　　孩子咳嗽期間不可以吃甜食

　　根據中醫理論，甜為甘，甘屬土味，與脾相對應。所以說，脾喜甜味，但脾又為生痰之源，過度食甘，不但起不到滋養脾臟的作用，反而會化生為痰，導致胸悶氣喘、痰多而加重咳嗽癥狀。

　　同時，甜助熱，小孩咳嗽多由肺熱引起。所以，患有風熱、痰熱、痰濕咳嗽或咳嗽氣喘的孩子，不宜過多吃甜食。同時，一些市場上銷售的碳酸飲料、茶飲料、果汁、糖果等絕大多數含糖量都比較高，還含有色素、香精和防腐劑等，會對孩子的呼吸道產生刺激作用。因此，這些都不適合給咳嗽的孩子吃。

　　當然，咳嗽時，多數水果并不在禁食之列，因為很多水果都含有較豐富的維生素、礦物質和膳食纖維，對調理脾胃功能、促進新陳代謝、補充能量、增強免疫力有著不可忽視的作用，這些都有利于提高患兒的抗病能力。但需要提醒的是，中醫認為"形寒飲冷則傷肺"，所以咳嗽時，一些寒性水果如香蕉、梨、西瓜等，要盡量少吃或不吃，而橘肉和橘絡能生熱助痰，所以咳嗽時也盡量不要吃橙子。

　　孩子咳嗽的時候，不適合吃甜食，這是正確的。