畏寒可能由外感寒邪、陽氣不足、久病體虛、飲食不節、勞逸失調、年老體弱等原因引起，需注意保暖、適當運動、保持良好心態。

1.外感寒邪：寒邪侵襲人體，陽氣受損，不能溫煦機體，可導致畏寒。常見于外感風寒、外感寒濕等情況。

2.陽氣不足：陽氣不足，不能溫煦機體，也會出現畏寒癥狀。常見于脾腎陽虛、心腎陽虛等情況。

3.久病體虛：久病體虛，臟腑功能減退，陽氣虧虛，也會導致畏寒。常見于各種慢性疾病，如慢性支氣管炎、肺氣腫、慢性腎炎、貧血、糖尿病等。

4.其他原因：飲食不節、勞逸失調、年老體弱等也可能導致畏寒。

總之，畏寒是一種癥狀，可能是多種疾病的表現之一。如果出現畏寒癥狀，建議及時就醫，明確病因，以便進行針對性治療。同時，在日常生活中，應注意保暖，避免著涼，適當進行體育鍛煉，以增強體質。