一次性生活的頻率因人而異，受到年齡、健康狀況、心理狀態、生活方式和人際關系等多種因素的影響。性生活頻率過高或過低都可能對健康造成影響，因此需根據個人情況合理安排，注意衛生和安全。

1.年齡：年輕人通常比老年人有更高的性需求和更頻繁的性生活。

2.健康狀況：身體健康的人通常有更高的性需求和更頻繁的性生活。

3.心理狀態：心情愉悅、放松的人通常有更高的性需求和更頻繁的性生活。

4.生活方式：生活方式健康的人通常有更高的性需求和更頻繁的性生活。

5.人際關系：良好的人際關系可以提高性需求和性生活頻率。

需要注意的是，性生活頻率過高或過低都可能對健康造成影響。如果性生活頻率過高，可能會導致身體疲勞、精神不振等問題；如果性生活頻率過低，可能會影響夫妻感情和心理健康。因此，建議根據自己的身體狀況和心理狀態，合理安排性生活頻率。同時，也要注意性生活的衛生和安全，避免感染性疾病。